Esta ayuda a evitar el catabolismo, es capaz de reducir los calambres, previene los dolores musculares, es muy efectiva en ejercicios de fuerza con levantamiento de pesas o uso de máquinas estáticas y en deportes de resistencia.
La glutamina es un aminoácido que interviene en la composición de las proteínas que mantienen a las células en buen estado y reparan los tejidos. Es muy importante para la reparación de los tejidos deteriorados.. Refuerza el sistema inmunológico y protege a nuestro organismo de posibles infecciones.
